女性私密問題普遍，影響著各個年齡層的女性。其實隨著年紀漸長或分娩，各種私密處問題亦會紛紛出現，如盆底肌肉鬆弛、尿滲、尿頻及陰道鬆弛甚至子宮脫垂等。遇到如此困擾的私密問題當然感到窘困不堪，甚至尷尬難以啟齒。但千萬不要忽視，因為及早好好治療的話，是可以完全痊癒的。
較為常見的尿滲問題可能是由日常習慣、潛在疾病、輕微或嚴重的身體問題引起，這個情況不但影響老人和患病的人，也會同時影響年輕人和健康的人。了解自己患有哪種類型的尿滲是找到正確治療方法的第一步。女性尿滲有幾種類型，當中最常見的三種是壓力性、急迫性和滿溢性尿滲。
那麼如何解決女性尿滲問題？進行盆骨底肌肉運動或膀胱訓練等簡單而有效的治療方法。定期進行盆骨底肌肉運動可以幫助控制，甚至完全預防尿滲。另外，膀胱訓練也可以幫助妳增加膀胱容量，而且預防突發性的尿急或尿滲情況。但是，識別盆骨底肌肉的位置可能很困難，需要練習才能正確找到盆骨底的位置。在識別這些肌肉的同時，要避免使用腹部、臀部和腿部肌肉。如果妳仍然遇到困難，請諮詢妳的醫生。
當然，妳也可以尋求近年大行其道的女性專用收陰護理儀器的幫助，例如收陰機和幸福椅。問題較嚴重的也可以選擇進行收陰手術，令陰道問題得以改善。因為陰道鬆弛不僅影響性生活的質素，尿頻、漏尿等問題亦與陰道息息相關，所以女士進行收陰療程，絕對可以改善多方面的問題。選用收陰儀器遠優勝過手術，因為過程無痛，療程時間短，亦無恢復期，療程就可以增厚膠原蛋白細胞層，改善私密處的鬆弛、乾澀等問題，即可回復日常生活，對於年紀稍長的女性，還能改善尿失禁問題。